5 modi per aiutare tua figlia a non bagnare il letto durante la notte

Se le bambine bagnano il letto

Per quanto comune, l’enuresi notturna può essere motivo di vergogna e frustrazione per le bambine che la vivono in prima persona. Se le possibili cause ti preoccupano e temi che possa esserci qualcosa che non va, rivolgiti al pediatra.

Non ridurre i liquidi assunti

Sprona tua figlia a bere molta acqua durante il giorno. In questo modo, la vescica potrà riempirsi al massimo e tutto continuerà a funzionare nel modo giusto. Una pipì concentrata e disidratata può irritare la vescica e questo, a sua volta, può peggiorare l’enuresi notturna.

Assicurati che svuoti la vescica

Ricordare alle bambine di usare regolarmente il bagno durante il giorno, e non trattenere la pipì, è molto importante. Prima della nanna, fai fare a tua figlia un’ultima tappa in bagno per svuotare la vescica prima di andare a dormire. In questo modo, oltretutto, la farai sentire più sicura.

Di notte, tieni accesa una luce

È essenziale che, di notte, tua figlia riesca a trovare facilmente il bagno. Una luce da notte o una torcia sotto il cuscino possono aiutare. Un vasino direttamente in cameretta, invece, potrebbe essere la soluzione ideale per i più piccoli.

Offrile un po’ di sicurezza in più

A tua figlia potrebbe piacere l’idea di usare Drynites mutandine assorbenti. Simile a una normale mutandina, questa soluzione potrebbe aiutarla a sentirsi più comoda e protetta durante la notte. Non solo, potrebbe anche darle il coraggio di dormire fuori casa o partecipare a un pigiama party. Posizionala in un punto discreto, ma facile da trovare: a casa, nel cassetto della biancheria; in viaggio, nella tasca interna di un borsone.

Non agitarti

L’enuresi può essere motivo di tensione e vergogna per tua figlia, soprattutto man mano che diventa più grande. Prova a fare del tuo meglio per mantenere la calma e un umore positivo in modo da sostenere tua figlia evitando di amplificare la sua ansia.